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導報北台/晴惠許者記
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法司
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導報合綜/心中會社,
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導報合綜/心中聞新陸大,
燈主
會燈
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:字鍵關
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,求需播廣站到及行通車列鐵高合配年今,
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,為認醫中。多增者』風中『患,
,重加情病會往往人的病壓血高和病臟心患,裡氣節此在。趣樂添增,和平態心,神勞事瑣為不,觀樂達暢、慮少神靜宜上神精在要還。等毽踢、繩跳、跑慢的早晨如,動運的外戶行進多宜,裡子日的冷乾這在。性要重的煉鍛季冬了明說這』。碗一藥喝多,懶一懶到冬;病場一鬧少,動一動天冬『:曰諺民
病防體健身強 煉鍛當適:四則原生養
;tl&。生發的病疾管血腦心範防切密,風通意注要還時同的暖保在則,家人老於對。護呵加倍要位部的涼受易等部腳、部頸肩對是其尤,務要一第是暖保』。病發易容都病疾管血腦心是至甚病椎頸、痛節關則,冷寒氣天,」引收性寒,滯凝性寒「為認醫中『。暖保意注要定一上居起在時此,一之氣節的冷最中年一是寒小
暖保意注要上居起:三則原生養
。好為食少、補緩意注應者火上易、實偏、熱偏質體對然當。效功的肺補咳止、痰化脾健、陽腎溫、胃脾補有均物食上以。等子慄、合百、子蓮、藥山、麻芝、肉眼龍、棗大、仁桃核如物食他其,等蝦海和魚鱍、魚甲、魚鱔、肉鴨、肉雞、肉豬、肉狗、肉羊擇選來性之物食合結,衰偏盛偏的血氣陽陰據根要補食;等歸當、杞枸、烏首、草夏蟲冬、膠阿、;05433#&黃、參人有藥補用常。襲侵的體人對候氣冷寒御防,體身益補以物食熱溫些一用食多中食飲常日在意注別特要,講度角的生養食飲從。邪陰的謂所上醫中是就也,候時的盛最邪陰是正也時此,冷寒氣天季冬
寒防補滋 養保食飲:二則原生養
。的益裨有大是們人的下態狀康健亞於處對,物食的血養、腎益些一入攝當適時平,此因。養營的面全更得獲體人使谷五助輔可,用食常經以所,分成養營的多更得獲可,吃生可因,素維纖和鹽機無、素生維的富豐有含果五;足不氣腎,虛虧血氣致導易容,足不入攝食主。果水菜蔬和食主的量定一入攝須必天每人說是就也,』養為果五,充為谷五『以要需,食飲的康健倡提直一家生養代歷,腎補以可谷五為認還醫中。物食的腎補腎溫類一等肉鴨、湯雞、肉羊燉些一食多以可也時平,等麻芝、桃核、杞枸、藥山:如比,藥中是也上際實多很有物食的用食所時平們我,』源同食藥『,為認醫中統傳
腎補源同食藥、3
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居起意注要腎養季冬、2
。用作的壽益年延,本固腎強到起,能功疫免的體人強增可,法方種這用常。次05-03摩按田丹部用在,熱搓手兩。田丹按揉是二。能功臟腎強增,脈筋通疏可眼腰擦搓,』府之腎為腰『謂所。次03搓力用,部腰按緊後熱搓手兩。眼腰擦搓是一:法療的腎養摩按種兩薦推。法方效有的錯不很種一腎養季冬是法療摩按
法療腎養摩按、1
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先為腎養以要生養寒小:一則原生養
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導報合綜/心中聞新陸大,
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