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。次5做複反。作動同相做腿右換，
，部臀下放;直伸略，
，展外腿左，
，臀提。上墊放平，
，展外膝屈腿右，
，立屈腿左，撐後手兩，姿坐。暢通血氣部局于利，張開口道陰時同，感快生產，道陰於用作壓腹，時腿大、幹軀動運。群肌側內腿大煉鍛：習練腿展
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。感適舒性性身全的生產所作動驗體意注，鬆放要時摩按。次5做複反。氣呼時蓋膝回返手，氣吸時摩按。摩按上而下由再後根腿到，摩按部根腿大向蓋膝從手用，對相底足，開分膝兩，腿屈，臥仰
。驗體感快性加增：習練摩按
。次01做覆反。起撅後向量盡部臀時同，回拉盆骨將，氣呼;推前盆骨將，氣吸。腰叉手兩，右左米厘06開分足兩，屈微膝兩，蹲半
。要重分十肉肌部腹和部盆煉鍛對動運向後前盆骨：習練盆骨
。次5舉上別分腿右左或，次5舉上直伸腿兩，側體放平手兩，後最。次5做複反。胸靠部膝使，節關髖屈腿收再。平放直伸腿兩使力盡，節關髖展伸著接。鬆放慢慢後然，抖顫感略手兩使，力用稍，部胸向拉蓋膝將，膝抱手兩，曲屈腿兩，臥仰
。件條要重的能功性想理持保是肌腹的健強：習練肌腹
！吧習練起一就人女的感性個做想，來。操健保性套一薦推導報網民人據，急別?嗎況情的前以如不量質活生性致導子孩生因或，乏缺潮高性、淡冷性
導報合綜／心中聞新陸大，
諾唐
丹喬
福多斯里克
復報
畫計仇復
書臉
殺槍
除開
察警
警員
局警
磯杉洛
國美
:字鍵關
。辜無及傷續繼免以，
，案歸捕逮他將日早能望希，
，網地羅天下佈也方警，
，屬家其及員警的上單名仇復護保力警派加了除，
，器武險危型重他其及以彈子、枝槍把多有備福多斯里克，
，測推方警
。外法遙逍然依福多斯里克而，
，劇悲的傷重2死1成造，
，突衝生發員警的人此護保命受名2與，時警員名一殺槍備準在而然；畫計仇復的他行實倍準，市納勒柯身現度再晨凌日7福多斯里克，日多寂沉
。一之單名仇復的福多斯里克為成此因，師律任擔中案證聽查調時開年當福多斯里克在並，官警局察警市磯杉洛任擔曾）nauQ ydnaR（勝按關親父的珠寶關，悉據；夫婚未的警校任擔其及，）nauQ acinoM（珠寶關練教女球籃裔華害殺槍持是先福多斯里克，日3
。動行復報行進士人關相及警員名04對將言誓，」言宣仇復「布發上書臉於前日，懷於耿耿事一除開迫逼、賴誣級上被年當於對卻他，而然。休退日1月本在並，列行的軍海入加即隨，後除開局警磯杉洛被年8002，諾唐‧丹喬‧福多斯里克犯嫌的歲33年現
。慌恐眾民發引，警員名3殺射，手毒下痛次再間期亡逃在福多斯里克，出指導報媒外據根且；外法遙逍在仍前目，）renroD nadroJ rehpotsirhC（諾唐‧丹喬‧福多斯里克警員職離市磯杉洛國美的夫婚未其及子女裔華名一殺射日3月)2(本於嫌涉
導報合綜／心中際國，
>21)頁一下接( 。滿不的績成政執期任一第馬巴歐對民選少不示顯，
，多許滑下率票得次此馬巴歐，
，票萬059侃馬手對勝大，
，票選的%9.25得獲馬巴歐年當，
，較相舉選年8002與是但。點分百個1尼姆羅先領微些以，
，率票得的%05得獲馬巴歐，
，面方票選普在
。先領距差微些以馬巴歐過不，成完票開未則州達里羅佛；州個1納萊羅卡北得贏僅尼姆羅；州7等達華內、華荷愛、多拉羅科、州夏布罕新、辛康斯威、俄亥俄、亞尼吉維得贏馬巴歐，中州擺搖鍵關個9在。票人舉選州擺搖鍵關握掌在鍵關選勝馬巴歐
。票人舉選張602得贏計總，票配例比票得據依，票選普%1.56得獲是則州因緬在，州加斯拉阿、州里蘇密、州荷達愛、州荷達愛、州拿大蒙、州納來羅卡北、州納安第印、州他猶、州明俄懷、州馬荷拉克奧、州德、州斯薩堪、州他科達南、州他科達北、州那安斯易路、州色肯阿、州比西西密、州馬巴拉阿、州亞治喬、州納來羅卡南、州西納田、州基塔肯、州亞尼吉維西得贏尼姆羅人選候黨和共
。票人選普張303得贏計總，票配例比票得據依，票選普%8.55得獲是則州因緬在，票人舉選數全州22述上得贏，州瓦拉德、州蘭里馬、夷威夏、州多拉羅科、州俄亥俄、州岡勒奧、州哥西墨新、州加、州華荷愛、州頓盛華、州達蘇尼明、州辛康斯威、州夏布罕新、州亞尼法夕賓、州克狄乃康、州島德羅、州塞諸塞麻、州根西密、州諾利依、州蘭里馬、州瓦拉德、州西澤紐、州約紐、州特蒙佛得贏馬巴歐
。功成任連，尼姆羅手對黨和共敗擊利順，檻門選當張072過超，票人舉選張303得贏馬巴歐統總任現，爐出果結選大統總國美
導報合綜／昌;31982#&呂者記，
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。』水潛『圖試仍子鋼，
，後益公微浪新了到，
，應回不從他但，
，注關起引也上檯平路網他其在，
，台平益公微擇選只不款捐的子鋼』。動行益公些這播傳能人的多更讓想我『，
，面一的』調低不『了達表者記向子鋼的訊資人個露透不從，
，人0007到未尚量數絲粉的子鋼，
，今至博微冊註份月01年去從。物禮的備準員成團軍的發轉極積為子鋼是車轎上以元萬02，
，腦電牌果蘋部02、機手果蘋部03、本你迷果蘋個06
』團軍絲鋼『造打獎重
。信自子鋼』。假了不做些這，實真現體節細，來出看能對絕裡節細的字文從，壞是好是人個一『。惡善的心內人帖發究研以，遍一看子帖的有所人帖發把會都子鋼，帖助求個一到看每，巧技的偽真別辨了握掌慢慢也子鋼。了義意有就事這，人別助幫意願也後助幫人受為因人個一有，裡人個8這果如，的真是個8有還，子騙個兩有面裡使即，人個01幫：論理套一的己自有子鋼，捐愈騙被愈於對
。說著笑子鋼』。了多更就錢的捐，來一樣這，人的們他助求助幫去住不忍會以所，人好是人些這得覺為因，人的助幫要需多更現發裡博微的們他在又，去下看個個一人些這著順就，誰是人的我慰安些這道知想我，我慰安上網在人好多許有會，後騙被次每我實其『
。錢多更出捐地性彈反會而反，了做不下之氣一有沒但非，後騙被次每子鋼，同不應反的後騙被人般一與。騙受常經他讓念善的別辨加不種這而，手援就助求到見度一子鋼讓，理心的』做該應『。錢多更出捐地性彈反會而反，了做不下之氣一有沒但非，後騙被次每子鋼，同不應反的後騙被人般一與
捐要愈騙被愈
』。的在存是還人好，會社個這，明證來人別助幫斷不過透想是就我，性重嚴的題問會社個這了明說分充件事悅悅小，了懷關與任信乏缺太人與人會社個這『，法想的他了達表是還他過不。擇選的然自種一己自是人助為認子鋼』。的做該應是就這，因原麼什沒，人別幫去力盡我，以所，我負辜沒運命說者或會社個這得覺我，的來得力努己自靠是都切一的有擁我『
。心利名無早稱自子鋼。法想裡心寫只，況情人個寫不定約方雙是因原的訪採面當次這而。幻虛又實真既他讓，』策政不幾『的子鋼，名姓實真露透不、體媒見不、友網見不、絲粉見不、者助受見不。道知人沒？錢捐態姿的』土如金揮『以麼什為？人麼什個是竟究子鋼但，帖發款捐上網在子鋼到見能天天家大管儘
。秘神：點特個一有還，』齊補『愛了除子鋼的上路網。贈捐加追常經還子鋼，款餘齊補了除為因，』爺齊補『為級升』哥齊補『把要友好個一，前久不。』哥齊補『號綽個一子鋼了送們友網，款餘齊補人個或案專的助求給常經為因』。了齊補給我？少多差還『。首榜』榜行排心愛『踞長，次291款捐，元餘萬601到達款捐計累人個的上台平益公微在子鋼，日3月3年今至截。萬十幾則多，千幾則少次一，容內活生的定固他了成款捐天每，後款捐次一第始開台平益公微浪新在日41月11年去從自
。訊資他其無再，人個這於關，外之萬04款捐子鋼到提了除，行數僅導報，導報篇一的元萬04款捐警武的牲犧人救為剛剛他指』兒事『的說子鋼，』發得兒事這『說邊一』腦電用會不『叨嘮邊一他，博微條一發著忙子鋼的閒空點有剛，午下日7月3，導報網華新據。的在存是還人好，生發情事的好不少多有管不會社個這，明證來人別助幫斷不過透想是就我
在存人好明證
。』哥齊補『為稱友網被，額差項款助求齊補筆手大常經因，)同下以，價計幣民人以(元萬過款捐均日，助救款捐行進台平益公微在續持月11年)2102(去自)名戶用博微浪新(』子鋼『友網秘神，……報回求不、絲粉見不、者助受見不、名姓露透不
導報合綜／心中聞新陸大，
療醫
會建經
母父髮銀
養安人老
會金基
:字鍵關
。低最是卻例比的構機護養或養安至送母父髮銀將動行諸付會正真，
，時母父髮銀顧照善妥可構機護養或養安的想理有又且求需實現有真便即，
，此因。道孝盡善並，
，暖溫的庭家受享，
，住同女兒或母父與意願及望希多仍但，
，為行孝不是為認不也，
，斥排不並念觀的護照療醫或顧照活生的期長受接構機護養或養安到送母父將為認庭家般一見可，出指會金基教文力響影根草
。構機養安送母父將會庭家％1.12有只，成8近計合者兩，構機護養或養安至送母父髮銀將會必未，定而況情視庭家成5有，構機養安到送母父將會不庭家的%9.82有，時構機護養或養安的想理有又且，要需實事有若及問
。%2.23有則庭家的為行孝不是為認，為行孝不是不構機護養或養安到送母父將為認庭家%8.76有，示顯查調，題問與況現養奉活生前目母父髮銀解瞭，庭家的輩長髮銀上以歲56有個1701查調新最心中調民學大技科吾醒託委會金基教文力響影根草
。人老位1養扶口人壯青位2.1為則年0602至，人老位1養扶口人壯青位7每國我前目，增驟的數人人老著隨，%6.14的口人總占，人萬487有將數口人年老年0602，%3.61的口人總占，人餘萬183有將年0202、%6.21的口人總占，人萬492有將數口人年老年5102，估推的年0102會建經據，%79.01口人總占，人萬552逾口人人老國我，底月5年今至截
。念觀的受接可、放開持抱都構機護養或養安到送母父髮銀將於對庭家數多大見可，為行孝不是不構機護養或養安到送母父將為認庭家%8.76有，示顯查調會金基教文力響影根草，為行孝不是為認往往，構機護養或養安到送母父將女兒對念觀統傳，長增速快」口人齡高高「，長增續持命餘均平人國，%6.21口人總占，人萬492有將數口人年老年5102，估推年0102會建經據根
導報北台／雯伶楊者記，
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網聞新日今 swenWON | 聞新治政 | ？還奉倍十？事了錯認平金王 召急令下統總／麼什瘋友網
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！斷不梗笑，趣有諧詼容內事故，光曝計詭，叛背客刺遭後事料未，功立救搭面出著接，上皇害謀客刺找先他，機心使頻）飾 源智邰（公公的旁身）飾 砲巨（帝皇在陪述敘情劇。攝拍模規大人051約後幕前幕員動京北在前日VM，風廷宮和哈嘻合融美完》痛頭偏公公《曲新，戲把新使再）董周（倫杰周
！」舞公公哈嘻「跳大們公公眾軍領飾服臣朝良改穿身己自他，上皇演扮砲巨人作製會唱演，角一公公釋詮源智邰邀力VM，材題廷宮入加風曲哈嘻在流潮隨跟倫杰周，潮風為蔚劇裝古期近
導報北台／傑士林者記，
)頁一下接( 。上帳吾普野小在算要失責，
，分1失另打安男嘉井系和輝遙川西被場上輝昌南的替接但，
，場退分2丟打安3打安鋼岱陽與誠子金、太獎野大被續連，
，後數局出個2決解利順在，
，流亂到遭又局7第，
，吾普野小發先德羅的分2掉就下局1在於至
。分責自是都分2掉，
，球死四3和振三次5有另，打壘全1含包、打安支8出擊被，球101數球用，場退後局6完投在後最介圭元谷而
。2比2隊兩，平扳打壘全野外左裂炸晃敏江今由，後打安也智崎里在，球投介圭元谷發先腿火破突上局6在於終德羅過不。完打場中到持維直一勢優前超的樣這而，分2進攻打安續連一;82662#&野谷小與翔田中、男嘉井系著藉就下局1腿火
。德羅敗擊2比5以利順也終最，勝奠分3進攻局該在腿火助，打安野外中點打分2的局僵破突出揮上局7在，鋼岱陽者打灣台隊腿火的樹建有沒都席打3前過不，手平2比2成戰束結成局6前在戰日62德羅與腿火
導報合綜／玟李者記
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網聞新日今 swenWON | 聞新治政 | 元4.0漲油柴、元3.0漲油汽起日91 高新年半近飆價油
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網聞新日今 swenWON | 聞新治政 | 力努常非要、戰挑大最臨面銷行 棒最品產電達宏：紅雪王
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